ČOKOLÁDOVÉ MUFFINY A BÁBOVKA S KOKOSOVÝM KRÉMEM
DOBA PŘÍPRAVY
Příprava 10 min. / Vaření 20 min.INGREDIENCE
100 g cizrnové
mouky
120 g ovesných
bezlepkových vloček
3 lžíce nepraženého
kakaa
½ lžičky jedlé sody
1½ lžička prášku do pečiva
špetka vanilky
100 g kokosového
cukru
120 ml olivového či
řepkového oleje
1 vejce
3 malá jablka
1 hruška
krém
500 ml kokosové mléka
D-Roy
15 g kakaového
másla
2 lžíce kokosového
cukru
špetka vanilky
na ozdobu
jahody a borůvky
POSTUP
Muffiny či bábovka
- Nahřejeme si troubu na 180°C. Na plech si připravíme formy na muffiny. My používáme velikost – šířka 40 mm a výška 24 mm.
- Rozmixujeme si ovesné vločky na mouku.
- Ve středně velké míse si smícháme 100 g cizrnové mouky, 120 g mouky z ovesných vloček, 3 lžíce kakaa, 1 ½ lžičky prášku do pečiva, ½ lžičky jedlé sody a špetku vanilky.
- Ve vyšší misce si ušleháme na krém 120 ml olivového či řepkového oleje, 100 g kokosového cukru s 1 vejcem. K němu přidáme na jemno nastrouhaná 3 jablka a promícháme.
- Sypkou směs zamícháme do tekuté směsi a na závěr přidáme přidáme na drobné kostičky nakrájenou hrušku. Není nutná, ale osladí chuť těsta.
- Muffiny plníme těstem do ¾ výšky formičky. Pečeme 20–22 minut na 180°C. V případě bábovky pečeme cca 45 minut v předem vymazané formě, kterou vysypeme moukou z ovesných vloček.
Kokosová šlehačka
- Kokosové mléko dáme přes noc do lednice, aby nám řádně ztuhlo. Během tuhnutí se postupně oddělí voda a na vrchu krabičky nám vznikne kokosový krém, který použijeme na šlehačku.
- Necháme si pomalinku rozpustit cca 15 g kakaového másla.
- Krabičku kokosového mléka si vyndáme z ledničky, nepromícháváme, ale opatrně vylijeme husté mléko do vyšší misky. Jakmile začne jeho konzistence řídnout, skončíme. Z 500 ml krabičky máme cca 300 ml kokosového krému, zbytek je kokosová voda, která je super např. do smoothies.
- Ke kokosovému krému přidáme rozpuštěné kakaové máslo (vychladlé), 2 lžíce kokosové moučky, kterou jsem si umixovali z běžného kokosového cukru a špetku vanilky.
- Vyšleháme v hustý krém, což bude trvat přibližně 3–4 minutky. Jestliže vám krém bude připadat řídký, dejte jej ztuhnout do ledničky.
Na závěr muffiny zdobíme kokosovou šlehačkoua ovocem. :)