ČOKOLÁDOVÁ GRANOLA
Čokoládová granola nesmí chybět snad na žádném blogu. Je to velký snídaňový zachránce. Hodíš na ni dobrý řecký jogurt, čerstvé ovoce a výsledek ti vykouzlí velký úsměv.
Máme ji rádi, ne kvůli tomu že je čokoládová, ale kvůli tomu, že hodně křupe. Ano, vysokého stupně křupavosti bylo dosáhnuto. Důležitou roli v tom hrají rozmixované banány se sirupem. Bacha, pamatuj, banány musí být pěkně zralé. Jakmile se na slupce začnou dělat malé hnědé tečky, znamená to, že je pravý čas!
S receptem si můžeš hrát a opět ho přizpůsobit svým potřebám a špajzovým zásobám apod. Pokud chceš vyzkoušet kokosovou granolu, tady je odkaz.
DOBA PŘÍPRAVY
Příprava 10 min. / Vaření 40 min.INGREDIENCE
na velkou sklenici
3 zralé středně velké banány
2 hrnky ovesných
vloček (používáme bezlepkové) – cca 300g
1 hrnek vlašských
a pekanových
ořechů (cca 150g)
¼ hrnku nepraženého
kakaa (cca 40g)
¼ hrnku javorového sirupu
špetka soli
¼ lžičky skořice
50g 80% čokolády
Na fotce podáváme s:
řeckým jogurtem
meruňkovou marmeládou
ovocem
POSTUP
- Předehřejeme si troubu na 170°C
- Do větší misky nasypeme 2 hrnky ovesných vloček a nahrubo nasekané ořechy.
- Banány oloupeme a spolu s javorovým sirupem, kakaem, skořicí a solí rozmixujeme. Následně přilijeme k vločkám a důkladně promícháme.
- Směs rozprostřeme na plech vyložený pečícím papírem. Dávka je spíše na 2 plechy. Na fotce vidíte, že je třeba směs pěkně rozložit. Pomocí špachtle ji uhladíme, aby byl povrch co nejvíce plochý a nic se v průběhu pečení nepřipálilo.
- Pečeme nejprve 20 min. Poté plech vyndáme, granolu odlepíme od pečícího papíru a rozlámeme na menší kousky.
- Následně pečeme dalších 15–20 min. V průběhu ještě promícháme a kontrolujeme barvu.
Hotovou granolu necháme vychladnout a následně k ní přimícháme nahrubo nasekanou čokoládu.
- Přesypeme do uzavíratelné sklenice.
Dobrou chuť
gabi
Líbil se ti recept? Pomož nám ho šířit ...
Mohlo by ti ještě chutnat
Okomentuj recept
Moc rádi uslyšíme, co si myslíš. Povedl se ti recept? Jak jsi si jej upravil? Dej nám vědět a poděl se s ostatními.
KATEŘINA MRKLOVSKÁ píše: #1
Vypadá parádně! Příští víkend se na ni vrhnu. Je třeba granolu uchovávat v lednici a jak dlouho vydrží? Předem děkuji za odpověď ????
před 5 lety
PAJA píše: #2
Také by mě zajímalo, jak je to skladováním, když granola obsahuje banány. Děkuji za odpověď.
před 5 lety
PAJA píše: #3
Také by mě zajímalo, jak je to skladováním, když granola obsahuje banány. Děkuji za odpověď.
před 5 lety
Okomentuj recept
Tvůj e-mail nebude zobrazen.
Foodblog roku
2019
2017
2016
Kdo jsme?
A kdo jsi ty?
Napiš nám tvoje křestní jméno a e-mailovou adresu a my ti pošleme vždy upozornění na nový příspěvek, rady, tipy, recepty a spoustu dalšího.
Mrkni se
Buďme na blízku. Spoj se s námi na sociálních sítích.